KRAV MAGA
Il Krav Maga è un'arte marziale israeliana che si basa sulla difesa personale in situazioni reali.
Si tratta di una disciplina che mira al miglioramento della sicurezza, della reattività, della determinazione e della consapevolezza. Praticare il Krav Maga significa imparare a difendersi da aggressioni di vario tipo, usando tecniche semplici ed efficaci, basate sull'istinto e sul buon senso. Il Krav Maga è adatto a tutti, indipendentemente dall'età, dal sesso o dalla condizione fisica. Ti aiuterà a sviluppare la tua autostima, il tuo coraggio, la tua disciplina e il tuo rispetto per gli altri. Se vuoi scoprire questa affascinante arte marziale, vieni a provare il nostro corso di Krav Maga presso la palestra. Il corso è tenuto da un maestro qualificato e certificato, che ti guiderà passo dopo passo nell'apprendimento dei principi e delle tecniche del Krav Maga. Il corso è aperto a tutti i livelli, dai principianti agli esperti. Potrai partecipare a due lezioni di prova gratuite, senza alcun impegno. Per maggiori informazioni sul corso e sulle modalità di iscrizione contattaci telefonicamente.
Non perdere questa occasione, vieni a provare il Krav Maga con noi!
IL MAESTRO
Francesco Lunardi
Inizia la sua esperienza negli sport da combattimento da giovanissimo dal 2007 al 2013 con la Kick Boxing presso la Profight1&Fitness di Lucca sotto la guida del coach Cristiano Lenzi. Nel 2013 alla ricerca di nuovi stimoli ha iniziato il suo percorso nel Krav Maga EKM sotto l'Istruttore Luciano Lenci, esperienza culminata con il corso istruttori del 2019 e il riconoscimento del titolo di istruttore nel 2020.
Dal 2016 al 2018 parallelamente al Krav Maga torna a praticare la Kick Boxing sempre sotto Cristiano Lenzi a livello agonistico, conseguendo il 1° posto al campionato regionale Toscana-Umbria organizzato da Fight1 nella specialità "Fight Code K-1". Nella stessa disciplina conta anche un 1° e un 2° ai campionati Italiani e un argento al "K-1 OPEN, World Amateur Championships" di Firenze nel 2017.
Dal 5 Ottobre 2023 sono anche istruttore di Ginnastica Posturale.